Handbok för den kräsne konsumenten
av Tommy Svensson
Tips & Råd hur Du undviker problem orsakade av kemikalier. "Handbok för den Kräsne Konsumenten" hjälper dig att undvika tveksamma tillsatser i vår mat. Om du följer boken så långt det är möjligt kommer du förmodligen att få ett både friskare och gladare liv!

Rädda vår mat av Lars Wilsson.
I den här boken får du matnyttiga och enkla råd om hur ni ska må bra. Människan är inte allätare. Vi är skapta för att äta en alledeles speciell mat.

LCHF-kokbok
Annika Dahlqvist och Airam
Annika och Airam ger dig i den här boken enkla råd och recept vid övergång till LCHF-kost.

Lchf-kokbok till fest & helg
Doktor Dahlqvist & Airam
I denna bok hittar du underbara LCHF-recept till Julbordet, Nyårsmiddagen, Födelse och påskmiddagar, Examem, Midsommar och Grillbuffeèr.

Diabetes inte skriven av Lars-Erik Litsfeldt.
Lars- Erik som besegrat sin diabetes, genom att ätit LCHF-kost ( lowcarb hight fat) i många år. En mycket läsvärd bok för er som ligger i risksonen för diabetes och även utvecklat sjukdomen.

Istället för doping av Frank Nilsson
Frank skriver om hormonellt intelligent träning. En oslagbar kombination, där du bygger en stark och lätt kropp med rätt kost och hormonellt inteligent träning.

Vägen från 137 kg
skriven av Anna J.D Jakobsson
Anna har banat vägen för många i samma situation. Hon vill genom sina böcker o blogg dela med sig av sina erfarenheter. Ca 3000 besöker hennes blogg varja dag.

Från mitt kök av Anna J.d Jakobsson
Här får du en hel del spännande recept ur Annas senaste bok.

 

Doktor Dahlqvists guid till bättre hälsa och viktkontroll
Här kan du läsa om människor, som berättar hur de fått sina liv tillbaka med LCHF-kost.

Ideologin, pengarna, kostråden
Per Wikholm och Lars-Erik Litsfeldt.
Fokus i denna bok ligger på de politiska intressen som påverkar dagens kostråd.

Fett och kolesterol av Ulf Ravnskov
Här kan du läsa om Uffe R. aspekter på frågan om kolesterolet och kostens betydelse för hjärt och kärlsjukdomar.

 

Matrevolutionen
Läkarvetenskapen har länge blundat för sådana berättelser. Men nu händer något. Allt fler moderna stora studier visar att det är dags att tänka om. Gårdagens lightprodukter inte bara smakar sämre och är fyllda av tillsatser. De visar sig också vara dåliga för vikten och hälsan. Det är hög tid för riktig mat igen.